filmy z

[...] Ktoś już kiedyś zrobił to co chcesz osiągnąć i pewnie się tym pochwalił - tak czytałem w necie. Popatrz na tuzów. Na Maxwella, Cottera, a nawet naszego Walusia. Na stare filmy z radzieckimi sztangistami i zapaśnikami. Wszędzie tam zauważysz odważniki. Na siłce u rodziców stoi odważnik 32 kg. Ćwiczę nim chyba tylko ja i czasem ktoś wiosłuje. [...]

A no, zgodzę się :D. Ogólnie jeżeli chodzi o 'superbohaterów', filmy z tym związane to Batman jest moim faworytem, a szczególnie te trzy części z Balem :D

Porównując obecne filmy z tymi sprzed kilku tygodni widać gołym okiem że dużo mięsa spaliłeś razem z fatem, nawet nogi które były Twoją domeną nie są już tak zbite. Ile chcesz jeszcze redukować i czy lc to jest to to?

[...] mimo że sam go nie jem w ogóle%-) Czasami jednak przemycę batonika białkowego - ale one gumowate więc w ogóle nie słychać jak się wsuwa%-) Ale rozumiem Cię, bo np na filmy z mocną rozkminą, zmuszające do refleksji itp popcorn pasuje jak pięść do nosa i nawet mnie wtedy wkrvwia. Co innego filmy rozrywkowe, wtedy jestem w stanie to [...]

Niestety mam na yt jakis problem techniczny-filmy z eliminacji beda później-chyba od nowa bee musiał wgrywać. Ale załadowały sie filmy z finałów-dekoracje bikini: Kto wg Was powinien wygrać? https://www.youtube.com/watch?v=ZuOSwDah9F0

Obiecałam, że wrzucę filmy z wczorajszego treningu tj. wiosłowanie hantlą oraz mouth/nose crushers (triceps) tak też czynię :-) https://www.youtube.com/watch?v=W9luuFzcOlI https://www.youtube.com/watch?v=417MRJHxipU

[...] krótki czas (pełen kontakt z przeciwnikiem, szkolenie się walcząc). To całe dojenie z ludzi kasy przez pseudo mistrzów walki wynika z całej naszej kultury masowej. Głupie filmy z kolesiami co pokonują tysięce przeciwników w pojedynczych starciach, głupie filmy dokumentalne i inne głupoty jakie nam wpajają ludzie najczęściej mający o walce [...]

[...] nawet patrzeć bo mi się smutno robi jak cholera, a wszystkim dzieciom nie da rady pomóc. Jeszcze pierd*lone państwo na profity na sms'ach charytatywnych!! Tu macie obiecane filmy z rajdów: http://youtube.com/watch?v=CBfsJm8z45M http://youtube.com/watch?v=Q6PEqI1dpeQ&feature=related http://youtube.com/watch?v=gWuWSeC9yNk&feature=related [...]

[...] nadzieję ze w końcu odsłonie kratę na tą wiosne/lato :-}. Wybierając mnie do testu, możecie liczyc na 100% aktywności z mojej strony, codziennie dodawane wpisy, zdjęcia, filmy z treningów itp. Inwestując we mnie, bo można to tak nazwać, możecie być pewni ze dam z siebie wszystko, tymbardziej ze miałbym jeszcze większą motywacje rywalizując z [...]

[...] skonsultować! jedno wiem na bank, że dieta - Carb Cycling. Satreb - tylko nie spam Aga_921 - będę szokował no cisnę Rrumcek - dzięki Myron - no grubo postaram się o 2-3 filmy z tabaty: - same siady - siady + bieg -> tego się boję pokazywać bo na necie NIGDZIE tego nie ma - siady + brzuszki może.... polaco_92 - WITAJ! dzięki dzięki i [...]

[...] i ma dobry humor idzie na jedna z glupawych komedii i moze sie posikac ze smiechu. Filmy z efektami sa dobre przy odpowiednich oczekiwaniach. A kino Europejskie jest the best Szkoda mi czasow DKF-u kiedy czlowiek odkrywal swietne filmy, ktore ginely bo nie mialy dobrego amerykanskiego PR. Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-02-08 10:18:18

POdobalo ci sie Ogniem i mieczem? Ale "hit" ma wpisane efekty specjalne w temat, bez tego nie jest hitem bo trescia mu brak, sa filmy z trescia i filmy z efektami..... i Avatar

[...] podobno pomaga w konwersji T4 do T3 a z tym był u mnie problem... Ale tak można sobie zgadywać w nieskończoność :-) Dziś będzie nowy trening. Chyba znów trzeba będzie nagrać filmy z niektórych ćwiczeń, a bardzo nie lubię wchodzić z telefonem na siłownię bo zawsze go gdzieś zostawiam }:-( Co do diety to chyba pozostanę na razie przy tym wyższym [...]

[...] w podciąganiach starałam się jak najbardziej trzymać ściągnięte łopatki. Po skończeniu ledwo co byłam wstanie podnieść szejkera z wheyem. Na następny treningu nagram filmy z tego mojego podciągania. Jutro zapewne czekają mnie mega zakwasy, nawet teraz wypiskę ciężko mi się pisze %-) Jeżeli trening dołu też będzie taki to już zaczynam się [...]

Jako, że staram się do naboru wrzucam teraz filmy z MC i wiosłowania podchwytem, w środę i czwartek dorzucę resztę. Proszę powiedzieć jak to wygląda, czy nie połamię się niedługo tak ćwicząc %-) Filmy są z takiej pozy z jakiej są, ćwiczę sam i zbytnio nie mam dać komuś, aby mnie nakręcił. [...]

[...] ćwiczenie, bez oparcia ale widzę, że ciężar jest mniejszy o kilka kg niz jak robiłem z oparciem.. r4q Fajnie, że zajrzałeś. Możesz częściej spoglądać na temat i komentować filmy z treningów, każda pomoc jest dla mnie ważna.. Zostane przy tym planie, przy FBW ale jak pisałeś porozmawiać nie zaszkodzi a wiedzę jednak w ten sposób powiekszę.. [...]

[...] Bardzo mozliwe, ze zupelnie do przyjecia w pewnych warunkach. Sam to musisz ocenic, czy akurta OK, dla Ciebie... To samo bylo u Rybasa na blogu jak wstawial filmy z ostatniej serii, to sypalo sie duzo poprawek itd, a to normalne, ze wlasnie wtedy najwiecej "cheatu" siestosujemy... Ogolnie filmiki robia wrazenie... [...]

[...] przechwyt grzechmek Dobrze że chociaż Ty mi oszczędziłeś słówek Następnym razem jak będzie za szybko to w ogóle nie zamieszczę filmiku Tym czasem jeszcze raz wkleję filmy z A-10 bo nie wszyscy chyba widzieli Może one odwrócą uwagę od tych nie ładnych ciągów . http://www.youtube.com/watch?v=skR9pAvsR0s [...]

Filmy z dispów były już w tym temacie dosyć często.Trzeba szukać. Na filmie wyżej-normalne klatkowe pompki. W wersji Girondy chyba nawet plecy trzymało się zaokrąglone. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-08-07 20:45:36

Wrzuć jakieś filmy z treningu na worku itp. aby było ciekawiej w temacie Powodzenia w treningach